J’avais envie de vous partager ma première expérience d’enregistrement d’un épisode de Podcast sur le thème de l’hypersensibilité.Un article un peu différent des autres.Tout d'abord je commence par le début…
Une croyance qu'est ce que c'est ? C'est le fait de croire en l'existence de quelque chose ou de quelqu'un. Je vais parler dans cet article d'un outils qui s'appelle…
Se faire masser, ça fait du bien ! Mais pour quelles raisons ?Une liste non exhaustive des raisons pour lesquelles se faire masser. 1. Détendre les tensions Le plus basique…
Le burn out c'est quoi exactement ? Je me suis demandée ce que voulait dire la notion de burn-out car moi-même je pensais en avoir frôlé un dans ma vie…
Le jour où l’angoisse arrive dans notre vie tout change. C’est un état qui surprend, fait mal, déstabilise énormément.Comment voir l’angoisse comme un appel de notre âme à évoluer ?Comment vivre…
C’est bien d’avoir des objectifs et c’est très motivant.Sauf que si on passe son temps à trouver un objectif, le réaliser et en avoir un nouveau sans prendre le temps…
Vous souhaitez retrouver le sourire ? Vous êtes dans une période basse ? Une situation inconfortable ?Vous êtes pile au bon endroit, des astuces pour vous booster et repartir de…
« On fait le bilan calmement en s'remémorant chaque instant » comme diraient les Neg’ Marrons.La fin d’année est synonyme de bilan, de retour en arrière sur l’année. Ça consiste…
« Je n’ai pas le temps », « Je suis submergé(e) », « On peut pas agrandir les journées !? »Ce sont des phrases qui vous parlent ? Le temps est l’invention de l’homme. Est ce qu’il n’y aurait…
Je doute de tout ...« Est ce que ça va marcher ? »,« Est ce que tu m’aimes ?», « Est ce que je suis la bonne personne ? »,« Est ce que je vais réussir mon projet ? »,« Est ce…
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